Mouv' aux 3 caps

POSTURE, ELAN, MOUVEMENT POUR TOUS

Association loi 1901, regroupant des professionnels du sport et de la santé

Trois programmes 

  • Sport pour Tous (enfants, ados, adultes et seniors)
  • Bien-Être au Travail (à destination des entreprises)
  • Sport et activités thérapeutiques (sur prescription médicale)
personnages
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Nos intervenants

Portrait en noir et blanc de Véronique Bozier, professeure de Pilates, effectuant une posture de Pilates sur une plage avec l'océan en arrière-plan.
Véronique Bozier
Pilates
Portrait en noir et blanc de Cyrille Guérin, professeur de Munz floor, appuyé sur sa main avec un sourire serein
Cyrille Guérin
Munz floor
Portrait en noir et blanc de Sandra Gramoli, professeure de danse et Pilates, tenant un chapeau et souriante dans un cadre naturel
Sandra Gramoli
Pilates
Portrait en noir et blanc de Charlotte Rueff, orthophoniste, souriante en extérieur, avec des fleurs en arrière-plan
Charlotte Rueff
Orthophoniste
Portrait en noir et blanc de Bérangère Doux, professeure de yoga, souriante en plein air près de la mer. Elle porte un pull avec un cœur imprimé sur le devant, reflétant son approche bienveillante et positive du bien-être.
Bérengère Doux
Yoga
Portrait en noir et blanc de Céline Suaudeau, professeure de Pilates et danse, en mouvement avec une expression concentrée et dynamique
Céline Suaudeau
Pilates et danse
Portrait en noir et blanc de Fanny Chouinard, professeure de Pilates, tenant un cercle de Pilates avec les bras tendus devant elle, illustrant son engagement dans l'enseignement des exercices de renforcement et de bien-être
Fanny Chouinard
Pilates
Portrait en noir et blanc de Ludivine Journault, professeure diplômée d'État, avec les cheveux balayés par le vent, capturant son dynamisme et sa passion pour l'enseignement de la danse Modern Jazz au sein de l'association Mouv' aux 3 Caps
Ludivine Journault
Danse modern jazz
Portrait en noir et blanc d’Élise Hugebaert, professeure de Danse et Yoga, capturée dans un cadre intérieur chaleureux, reflétant son calme et son approche bienveillante.
Elise Hugebaert
Danse et yoga
Dominic Idier, professeur de Yoga Primal, se tenant dans l'eau avec les bras levés vers le ciel, symbolisant la connexion avec la nature et l'énergie universelle.
Dominic Idier
Yoga primal
Nathalie KreuterQi-Gong
Nathalie Kreuter
Qi-Gong
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Nos événements

Programme Prévention Chutes

Mouv’ aux 3 Caps, en collaboration avec la Maison de Santé des 3 Caps, lance un atelier de prévention des chutes pour les seniors. Ce programme d’Activité Physique Adaptée (APA) aide à renforcer l’équilibre, la coordination et la mobilité pour réduire les risques de chute et maintenir l’autonomie.

Infos & Inscriptions : Contactez Clarisse  mouvaux3caps@gmail.com

En savoir plus sur l'atelier Prévention Chutes

Atelier de l'équilibre- Qi Gong

Découvrez les Ateliers de l’Équilibre avec Nathalie Kreuther aux Sables-d’Olonne : un programme de Qi Gong en 4 modules pour renforcer votre stabilité, améliorer votre souffle et retrouver votre sérénité.

Infos & Inscriptions : contactez Nathalie : 

nathaliekreuther@gmail.com

En savoir plus sur les ateliers de l'équilibre

comment venir

En voiture

45 rue des Frères Michelin - 85180 Les Sables d'Olonne
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En bus

Réseau Oléane ligne 7 - arrêt les nouettes